Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
21:56 

Только утро, только хардкор!

tonkosti
На этой неделе тестирую силу спортивного питания. По утрам решено заменять завтрак - о ужас - протеиновом коктейлем на молоке. Подкупает тем, что это одно из самых быстрых решений. Две ложки порошка, стакан молока и две минуты работы блендера. Ощущение сытости - как от плотного омлета. Обломище только в том, что никакого эстетического удовольствия и радости от такой еды нет. Но мы же не делаем из еды культ, правда? Поэтому, привет, мое аскетичное утро).
А после коктейля - пробки бассейн.
А у вас что на завтрак?

URL
Комментарии
2012-12-10 в 22:11 

радующаяся солнцу
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать. (с) Коко Шанель
творог с йогуртом или без
каша пшенная
омлет
хлопья с молоком
что-нибудь из этого, плюс чай, кусок сыра, чайная ложка меда и витаминка)))

2012-12-10 в 22:22 

Котик Компотик
Здесь и сейчас
А у нас фрукты. Иногда творог... Вот читаю записи про протеиновые коктейли - так завидно)) А мне еще сушиться и сушиться...

2012-12-10 в 22:25 

tonkosti
Котик Компотик, Так я на коктейлях и сушусь)))

URL
   

tonkosti

главная